Drenagem Facial: veja como fazer em casa e seus benefícios!

Apesar das muitas opções cosméticas para melhorar a pele e diminuir a aparência “cheinha” do rosto, podemos contar com um tratamento muito mais simples, eficaz e que pode ser feito em casa, por nós mesmos: a Drenagem Facial. Ela é capaz de relaxar as tensões musculares que se acumulam na face devido ao estresse diário, deixando a face menos inchada e a pele luminosa. Vamos descobrir juntos como ela deve ser feita! 

Aprenda a amenizar inchaços com a Autodrenagem! 

Pescoço

Dobre as mãos em formato de concha e abrace todo o pescoço. Deslize a ponta dos dedos suavemente para baixo, descendo até a base do pescoço.

Orelhas

Usando os dedos médio e indicador, pressione levemente a região localizada atrás do lóbulo das orelhas – assim você ativa o sistema linfático.

Queixo

Contorno do rosto 

Com as mãos espalmadas e os dedos sobre a testa, deslize-as com movimentos suaves de pressão e descompressão, contornando toda a lateral do rosto e do pescoço.

Bigode chinês

Posicione os dedos nos vincos que se formam na lateral do nariz e da boca e deslize-os, exercendo uma pressão suave até a base das orelhas.

Pálpebra inferior 

Pressione suavemente o canto interno da pálpebra inferior com o dedo médio. Vá deslizando devagar e com delicadeza até chegar às têmporas.

Pálpebra superior

Repita o procedimento anterior, agora posicionando o dedo médio na cavidade interna abaixo da sobrancelha. O deslizamento deve seguir até as têmporas.

Aliados 

Para potencializar os resultados, use cremes com ativos estimulantes, como cafeína e extratos de algas.

Quando fazer a Drenagem Linfática no rosto:

• Durante o período menstrual;
• Após aparecimento de acnes; 
• Após um tratamento dentário como canal ou extração de dente;
• Períodos de forte retenção de líquido;
• Após noites mal dormidas;
• Após episódios de choro;
• Durante quadros de gripe, rinite ou sinusite;
• Após cirurgia de cabeça ou pescoço;
• Após a cirurgia plástica no rosto ou pescoço.